BEFORE	AFTER
体重	85.1kg	74kg
体脂肪率	31.8%	21.5%
ウエスト	103cm	88cm
腕周り	31cm	34cm

2020年の3月下旬、COVID-19の蔓延が本格化し、家族の先行帰国、及び在宅勤務の増加によりフードデリバリーの利用頻度が格段に高まりました。
それと同時に体重も増加の一途をたどり、約2ヶ月で5kg増。
なんと人生最大重量の87kgに到達してしまいました。
『運動経験ゼロの私が続けられるのだろうか？』という不安しか感じませんでしたが、最初のカウンセリングの際、大野さんが『私も運動経験が無かったので』と優しそうな笑顔でおっしゃていて、この人となら頑張れるだろうとうっかり騙されました(笑)

大野さんはトレーナーとしての経験も確かで指導力は言わずもがな知識も豊富なため、何を聞いても理路整然たる回答が返ってきます。
トレーニング中もその日のコンディションによって内容をアジャストしてくださり、毎回限界手前ギリギリの領域を攻めるのが非常に上手で終了後は本当にヘトヘトになりますが翌日には『早く次回のパーソナルを受けたいなぁ』という気持ちになります。

こうなったらとことん追い求めてみようと思い気が付けば半年以上、大野さんのトレーニングの虜になっています。